「有人說，故事是時間留下的碎片；我說，故事是藏在口袋裡的微光。」
歡迎來到《兜裡有李》，我是承翰。
這裡沒有喧囂的議論，也沒有教條式的建議。這裡只有一段段關於生活、遺憾與溫暖的私密對話。
在這個匆忙的世界裡，我們總習慣把最真實的自己藏進口袋。直到某個安靜的深夜，那些被遺忘的孤單與思念才會悄悄探頭。我想陪你一起，把口袋打開，聽聽那些不曾被看見的溫柔，找回那份屬於自己的療癒與成長。
在這裡，聲音不只是訊息，而是一種陪伴。我們慢下來，感受呼吸，感受這世界的一點點甜。
🎧 每週二晚上七點四十五分更新，讓我們在聲音裡相遇。
Podcast
7 episodes
2026-06-16
EP.7 給予成生活富裕：硬幣的重量，是花香還是救贖？
你有沒有想過，那些掛在車內後照鏡上、逐漸枯黃的玉蘭花，除了香氣，還承載了什麼？ 我常在想，小時候坐在後座看著媽媽遞出那枚五十元硬幣時，我看到的只是一場交易。直到多年後，當我自己握著方向盤，在同樣悶熱的路口遇見那個穿著洗舊袖套的身影，我才驚覺，那抹清幽的味道，其實是成年人之間最體面的慈悲。 在這集《兜裡有李》中，我想和你聊聊關於「餘裕」這件事。 我回想起媽媽曾說過，善良不該是燃燒自己的犧牲，而是在自己行有餘力時，分出一點微光。那五十塊錢，買的從來不是花，而是對另一個在生活中奔波靈魂的敬意。在這一集裡，我會分享這份「分寸感」如何影響了我對生活的看法。我們會一起從記憶裡的柏油路出發，穿越那層熱氣騰騰的廢氣，找回那份最純粹的連結。 如果你也正處於生活的夾縫中，感到疲憊或迷惘，希望這集節目能像那一串玉蘭花，在你的日常裡留下一點點安靜的芬芳。 🎧 《兜裡有李》點我收聽：https://reurl.cc/N2DNe6 📩 合作邀約：douliyouli@gmail.com 🎵 本集片尾曲由 AI 生成，基於主持人真實經歷轉化。
2026-05-08
EP.6 善意成了壓力：我們總把最冷漠的，留給最愛的人？
你曾經走進燈火通明的家，卻覺得渾身發冷嗎？那種冷，不是冷氣的溫度，而是你感覺到某個重要的人，正一點一滴地把你推開。明明是好意騰出的空間，為何最後卻成了對方想逃離的牢籠？今天，我想跟你聊聊關於「情緒位移」的故事，找回那些被誤解的溫柔。 這集《兜裡有李》，我會分享一段幾年前的真實經歷。當時我邀請學弟來家裡借住，原本充滿笑聲的客廳，卻在短短一個月內變得死氣沉沉。那種坐在副駕駛座的沈默，比夏天的午後雷雨還要讓人窒息。我一度以為是我做錯了什麼，直到真相揭曉的那一晚，我才明白，原來我們都曾是那個「情緒位移」的受害者。 我們會探討為什麼人總是不自覺地，將外面的挫折，轉嫁到最無辜的人身上？透過這個故事，我想帶你一起練習如何「脫掉負面情緒的外套」，在推開家門前，找回那個溫暖的自己。這不是雞湯，而是一個製作人對生命溫度的誠實觀察。 🎧 《兜裡有李》點我收聽：https://reurl.cc/N2DNe6 📩 合作邀約：douliyouli@gmail.com 🎵 本集片尾曲由 AI 生成，基於主持人真實經歷轉化。
2026-05-08
EP.5 謙讓是日常謊言：最愛的人，總是把傷害留給自己？
你是否也曾發現，餐桌上那份最好的肉、最甜的水果，總是莫名其妙地落在你的碗裡？而那些帶點瘀青、稍微過熟的殘餘，卻被某個人理所當然地收進了自己的掌心。我們總以為那是幸運，直到有一天，我搶下了媽媽手裡那顆水蜜桃... 這集《兜裡有李》，我想和你聊聊那種帶有欺騙性的愛。故事發生在一個極其平凡的週末午後，電風扇轉著，客廳瀰漫著果香。我與媽媽之間的一場「搶水果」意外，讓我看見了那些被隱藏在指縫間的瘀青。 我一直在思考，為什麼我們最親近的人，總習慣用我比較喜歡吃這個或者是這個沒壞來包裝他們的退讓？這種犧牲不該是情感的勒索，而是一種本能的守護。在這一集裡，我會分享我如何從那顆受傷的水蜜桃中，讀懂了父母老去的背影，以及我們該如何練習，去承接那份不完美的愛。 這不是一場說教，而是一個關於發現的故事。希望聽完之後，你也能看見那些藏在日常生活背面、沒被說出口的溫柔。 🎧 《兜裡有李》點我收聽：https://reurl.cc/N2DNe6 📩 合作邀約：douliyouli@gmail.com 🎵 本集片尾曲由 AI 生成，基於主持人真實經歷轉化。
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EP.7 給予成生活富裕：硬幣的重量，是花香還是救贖？
你有沒有想過，那些掛在車內後照鏡上、逐漸枯黃的玉蘭花，除了香氣，還承載了什麼？ 我常在想，小時候坐在後座看著媽媽遞出那枚五十元硬幣時，我看到的只是一場交易。直到多年後，當我自己握著方向盤，在同樣悶熱的路口遇見那個穿著洗舊袖套的身影，我才驚覺，那抹清幽的味道，其實是成年人之間最體面的慈悲。 在這集《兜裡有李》中，我想和你聊聊關於「餘裕」這件事。 我回想起媽媽曾說過，善良不該是燃燒自己的犧牲，而是在自己行有餘力時，分出一點微光。那五十塊錢，買的從來不是花，而是對另一個在生活中奔波靈魂的敬意。在這一集裡，我會分享這份「分寸感」如何影響了我對生活的看法。我們會一起從記憶裡的柏油路出發，穿越那層熱氣騰騰的廢氣，找回那份最純粹的連結。 如果你也正處於生活的夾縫中，感到疲憊或迷惘，希望這集節目能像那一串玉蘭花，在你的日常裡留下一點點安靜的芬芳。 🎧 《兜裡有李》點我收聽：https://reurl.cc/N2DNe6 📩 合作邀約：douliyouli@gmail.com 🎵 本集片尾曲由 AI 生成，基於主持人真實經歷轉化。
2026-05-08
EP.6 善意成了壓力：我們總把最冷漠的，留給最愛的人？
你曾經走進燈火通明的家，卻覺得渾身發冷嗎？那種冷，不是冷氣的溫度，而是你感覺到某個重要的人，正一點一滴地把你推開。明明是好意騰出的空間，為何最後卻成了對方想逃離的牢籠？今天，我想跟你聊聊關於「情緒位移」的故事，找回那些被誤解的溫柔。 這集《兜裡有李》，我會分享一段幾年前的真實經歷。當時我邀請學弟來家裡借住，原本充滿笑聲的客廳，卻在短短一個月內變得死氣沉沉。那種坐在副駕駛座的沈默，比夏天的午後雷雨還要讓人窒息。我一度以為是我做錯了什麼，直到真相揭曉的那一晚，我才明白，原來我們都曾是那個「情緒位移」的受害者。 我們會探討為什麼人總是不自覺地，將外面的挫折，轉嫁到最無辜的人身上？透過這個故事，我想帶你一起練習如何「脫掉負面情緒的外套」，在推開家門前，找回那個溫暖的自己。這不是雞湯，而是一個製作人對生命溫度的誠實觀察。 🎧 《兜裡有李》點我收聽：https://reurl.cc/N2DNe6 📩 合作邀約：douliyouli@gmail.com 🎵 本集片尾曲由 AI 生成，基於主持人真實經歷轉化。
2026-05-08
EP.5 謙讓是日常謊言：最愛的人，總是把傷害留給自己？
你是否也曾發現，餐桌上那份最好的肉、最甜的水果，總是莫名其妙地落在你的碗裡？而那些帶點瘀青、稍微過熟的殘餘，卻被某個人理所當然地收進了自己的掌心。我們總以為那是幸運，直到有一天，我搶下了媽媽手裡那顆水蜜桃... 這集《兜裡有李》，我想和你聊聊那種帶有欺騙性的愛。故事發生在一個極其平凡的週末午後，電風扇轉著，客廳瀰漫著果香。我與媽媽之間的一場「搶水果」意外，讓我看見了那些被隱藏在指縫間的瘀青。 我一直在思考，為什麼我們最親近的人，總習慣用我比較喜歡吃這個或者是這個沒壞來包裝他們的退讓？這種犧牲不該是情感的勒索，而是一種本能的守護。在這一集裡，我會分享我如何從那顆受傷的水蜜桃中，讀懂了父母老去的背影，以及我們該如何練習，去承接那份不完美的愛。 這不是一場說教，而是一個關於發現的故事。希望聽完之後，你也能看見那些藏在日常生活背面、沒被說出口的溫柔。 🎧 《兜裡有李》點我收聽：https://reurl.cc/N2DNe6 📩 合作邀約：douliyouli@gmail.com 🎵 本集片尾曲由 AI 生成，基於主持人真實經歷轉化。